BSZV5248

OFF ICE TRAINING

 

Zaměřujeme se převážně na dovednosti, na které v běžném hokejovém tréninku nezbývá čas – střelba, technika, kondice a celková fyzička. K hráčům přistupujeme individuálně a snažíme se dále rozvíjet nejen hokejové dovednosti, ale celkové schopnosti a výkon hráče.

K tomu, aby byl trénink co nejvíce užitečný, používáme ty nejlepší pomůcky. V prvé řadě jsme pořídili bruslařský trenažér SKATEMILL, který je určený pro malé i velké hokejisty. Na trenažéru získáte správné technické i motorické návyky, které jsou nezbytné pro zvládnutí tak rychlé hry, jako je lední hokej.

Dalšími pomůckami jsou: střelecké plochy, různé pomůcky pro stickhandling i střelbu, pomůcky pro posílení a zpevnění těla (TRX, bosu, gumy, nestabilní plochy,...)

Nově vybavujeme hokejovou posilovnu a místnost pro strečink, na který chceme hodně dbát a budeme se mu hodně věnovat!! STREČINK je pro hokejistu velmi důležitý a to v jakémkoli věku.

 

DSC_0445-4